Under höstlovet tar vi ledigt från vår ordinarie onsdagsträning i Löddesnäshallen.

Det finns fortfarande möjlighet till träning på tisdags och fredagsträningarna tillsammans med F09.

Välkomna tillbaka till en ny härlig basket säsong 2020/21 både gamla och nya spelare i Lobas F10!

Hoppas alla haft ett härligt sommarlov med mycket bad och glass och annat skoj!

Vi drar igång årets träningar nu i veckan som kommer. Vi kommer ha en egen träning i veckan och en träning gemensamt med F09. Vilken F09 träning man går på beror på var man bor. Träningstiderna för säsongen är:

Onsdagar 17:00 - 18:00 Löddesnäshallen i Bjärred för alla spelare i laget

Tisdagar 17:00 - 18:15 Löddesnäshallen med F09 för de som har närmast till Bjärred.

Fredagar 16:00 - 17:15 Pilängshallen med F09 för de som har närmst till Lomma.

Nytt för i år är att vi kommer spela i EB serie. Vi spelar fortfarande på låga korgar och med bollstorlek 5 men på stor plan. Tider och hallar är ännu inte spikade. Separata kallelser kommer ut efter hand.

Som det ser ut just nu med gällande corona-restriktioner kommer det med största sannolikhet inte arrangeras några EB Cup sammandrag i höst i alla fall. Vi får istället försöka spela träningsmatcher på annat sätt. Mer om detta senare under terminen.

Vi ses i hallen!

Hej alla basketvänner!

Vi har kommit några veckor in på sommaren och kanske är det några som redan nu saknar basketen.

De som är sugna på att spela lite är välkomna till sommarträning tillsammans med F09 på fredagar kl 16:00-17:30 i Pilängshallen, Lomma.

Tänk på att det blir varmt i hallen så ha med ordentligt med vatten.

Vi ses i hallen!

Sista träningen för säsongens kommer vara på tisdagen i skolavslutningsveckan dvs. nästa vecka.

Med tanke på rådande omständigheter kör vi avslutningen som en vanlig träning utan att samla alla föräldrar.

Vi drar igång träningen igen i samband med skolstarten. Återkommer med träningstider och startdatum senare i sommar.

Under de sista två träningarna kommer jag ha med uppvärmningströjor (shooting shirts) och träningsoveraller för de som är intresserade av att prova och köpa. Hade varit kul och lite tufft om vi kan komma med enhetliga kläder (i alla fall uppvärmningströjor) till höstens kommande matcher.

Shooting shirten är en luftig t-shirt i funktionsmaterial som vi får namntryck (förnamn) på i svanken. Dessa har vi sen på oss när vi gemensamt värmer upp till match.

Träningsoverallen har en röd jacka (den vi provar är svart) och svarta byxor. Även här ska det gå att få namntryck.

Jag lägger en lista för namn och storlekar tillsammans med provkläderna i omklädningsrummet, men priser och detaljer om tryck får jag återkomma med. Ni får gärna hjälpa barnen att prova ut rätt storlekar.

Hej!

Som de flesta säkert vet kom Fokhälsomyndigheten för ett par veckor sedan med nya råd andgående träning. Rekommendationerna kan sammanfattas:

• Den som är sjuk, även med milda symptom ska inte träna alls utan stannar hemma till och med två dagar efter tillfrisknande.
• Dela inte vattenflaskor och liknande som kan överföra saliv
• Se till att det finns möjlighet till handtvätt och handsprit och uppmana till god handhygien. (Kan tex vara bra att tvätta händerna innan man lämnar träningen.)
• Undvik trängsel
• Byt om och duscha hemma
• Minska moment med närkontakt, gör andra övningar istället.
• När det är möjligt håll träningar och andra idrottsaktiviteter utomhus

”Fysisk aktivitet är bra för folkhälsan, idrott och träning ska därför fortsätta”. ”Däremot kan aktiviteterna behöva anpassas för att minimera riskerna för smittspridning”.

På grund av antalet korgar och den begränsade basket-ytan som finns på våra utomhusplaner i kommunen tror jag tyvärr inte det blir några bra basketträningar för våra F10 om vi skulle hålla träningarna ute. Det kan till och med vara enklare att hålla avstånd inne i hallen för vissa moment, tex skott och layup där vi ju är beroende av flera korgar.

Men för att i största möjligaste mån följa myndighetens rekommendationer och göra vad vi kan för att bidra till mindre smittspridning samtidigt som vi ska försöka hålla en rimilig nivå på basketträningen kommer vi att fokusera på individuell träning utan närkontakt. Det blir därför fysträning (balans, koordination, kondition och styrka) samt teknikträning enligt modellen ”bollen och jag”, dvs bollbehandling, skott i olika situationer, attacker med olika avslut utan försvar.

Tjejerna frågar vid varje träning om vi inte kan spela match. Detta är ju fantastiskt roligt! Menu nder rådande förhållanden kan vi tyvärr inte göra det. Jag skulle därför uppskatta om alla kan prata med sina barn om detta och förklara varför vi inte spelar match på träningen för tillfället.

Jag hoppas att alla känner sig trygga med detta upplägg för träningen men självklart är det upp till var och en att göra det som är bäst för sig själv och sina närstående. All träning är givetvis frivillig (som alltid).

Rekommendationerna från Folkhälsomyndigheterna kan ändras snabbt och vi kommer fortsätta följa det som gäller om de ändras.

Övriga aktiviteter som blir påverkade:

• Hörsholms cup i danmark som vi skulle spelat i maj är inställd.
• Serneke Cup (fd Swedbank Cup) 9-10 maj är inställd. Nytt datum till hösten är ej fastställt.
• Summer Basket 3x3 kommer ej att genomföras i år.
• Lobas Sommarläger och Drills For Skills v. 25-26. Beslut om dessa kommer kunna genomföras kommer efter påsk. Om det ej går att genomföra kan det komma att flyttas till v 32-34.