Nästa vecka är det många som är bortresta eller redan anmälda till Drillo-läger.

Vi gör uppehåll i våra vanliga träningar under höstlovet.

Många som varit på cup i helgen och sprungit och spelat mycket. 

Vi ställer därför in träningen nu på måndag 22/8 och tar en vilodag.

Säsongen är över och med det våra vanliga träningar. Några av er kommer gå på något av Lobas sommarläger de två kommande veckorna. Andra tar uppehåll i basketen några veckor. 

I höst kommer ganska snart efter skolstarten åka till Kungsbacka för att spela cup. Då är det viktigt att vi alla hållit i gång under sommaren, inte minst för att minska risken för skador i början på nästa säsong. Men även basket mässigt.

Vi kommer därför ha sommarträning tisdagar och torsdagar kl 10:00 - 11:30 med start den 5/7. Dessa träningar har vi i Pilängshallen tillsammans med F09.

Utöver detta har alla fått i uppgift att hålla igång med boll på egen hand minst 10 min om dagen. En basketboll är lätt att ta med sig även på semestern och det finns ofta möjlighet att hitta en korg. Passa på att öva på sånt du tycker är svårt, bollkontroll, skott, layup eller annat. Dra gärna ihop några av kompisarna från laget och spela, Lomma/Bjärred har många bra möjligheter till spel utomhus.

Ha en skön sommar så ses vi i hallen!

Hej!

I tisdags hade vi sista träningen för säsongen.

För att runda av året kommer vi som tidigare meddelat ha sommaravslutning för att baskettjejer i laget och deras föräldrar (även syskon är såklart välkomna).

Ta med egen picknick, filt och sköna skor för brännboll/annan aktivitet. Det finns grill och briketter på plats om någon vill grilla.

Vi ses vid Gyllins ängar (https://goo.gl/maps/JS9NHur9pdrEwyrX6) i Bjärred kl 17.00. Välkomna!  

Resten av säsongen med start imorgon 5/4 kör vi utefys/uppvärmning i samband med tisdagsträningarna. Vi börjar därför 30 min tidigare än innan, dvs 17:30. Glöm inte uteskor och kläder efter väder.