Dela nyhet
Laghygge med Yoga
27 feb 2020 0 kommentarer
Imorgon är det dags för vår nästa lagkväll i klubblokalen.
Vi börjar kvällen med att köra ett yogapass i den relativt nybyggda aktivitetshallen bakom Karstorpshallen. Yogan kommer hållas av en instruktör som håller i yoga pass anpassade för barn.
Passet börjar kl 18:00, kom i tid.
De som har egen yogamatta, speciellt de som skrivit att de har det, får gärna ta med. Annars kommer det inte finnas mattor till alla. Om man vill kan man ta med en filt till avslappningen på slutet.
Vi räknar inte med att tjejerna behöver duscha efter yogan. Så inga handdukar och toalettartiklar behövs.
Efter yogan promenerar alla tillsammans tillbaka till klubblokalen på Pilängsskolan. Varma kläder på! I klubblokalen vankas det middag. Stort tack till Eva Lansler som hjälper till att fixa maten!
Vi kommer att snacka om lite allt möjligt som har att göra med basketen, träningar cuper, vårt spel mm.
Vi räknar med att vara klara runt 21-tiden då vi alla hjälps åt att städa undan efter oss i lokalen.
Mvh
Tränarna